肥満が最高潮です（泣）

久しぶりに体重を量ったら、部活を辞めて最高に太ったときより、さらに１キロオーバーという人生イチの肥満を極めています。太る原因は、基礎代謝量の低下（年齢です）、運動量の減少、摂取カロリー増加なんでしょう。不可抗力のところはあるものの、なんとかしないと…。

オムライス700kcal以上あるらしい。